ライザップを試しその後リバウンドした4人の芸能人について考察！

今回はライザップを試してその後リバウンドした4人の芸能人ということについて調べていきますので最後までご覧いただければと思います。

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なぜライザップはリバウンドするのか？

芸能人の話に入る前になぜライザップはリバウンドするのか？ということについてある程度分かっていることがあるのでそちらから考えていきます。

ライザップはリバウンドする理由があると言われています。

ライザップの期間中は
食事制限や糖質制限があります。

期間中はトレーナーがいるので
我慢することができます。

しかし期間が過ぎると
自分1人になって
制限しなくなるので
リバウンドするということです。

期間中に頑張っても
それ以降辞めると
またリバウンドしてしまうということです。

一般人も芸能人もおそらく同じであると考えられます。トレーナーがいるときは効果がありますが自分1人となるとちょっと・・・といううことがリバウンドする要因ではないか？と言われています。今回は4人の芸能人について調べていきます。香取慎吾・岡村隆史・赤井英和・
峯岸みなみの4人ですが順番に書いていきます。

香取慎吾はライザップの広告塔となっていました。
期間中はかなり引き締まっていたということですが
期間が終わってからリバウンドしたと言われています。
やはり期間が過ぎた後が大変であるということが
分かります。

岡村隆史もライザップで結果を出しました。
体脂肪率がかなり減ったということです。
しかしその後にリバウンドしたと言われております。
期間後がいかに大変であるのか？
ということを物語っています。

赤井英和もライザップでかなり結果を出しました。

体重：77.1kg→70.1kg
体脂肪率：20.8%→13.2%
ウエスト：100cm→74.5cm

ライザップ期間中はすごいということです。

しかしリバウンドしています。

赤井英和がリバウンドした理由としては
ライザップでは筋トレをして

代謝を上げるんですが
期間が終わったあとに忙しくなってしまい

筋トレができなくなったということみたいです。

芸能人という職業なので
忙しくてなかなか難しいということもあるんでしょうね。

やはり期間後がいかに大変かということが分かりますね。

峯岸みなみもライザップで
成果を出しました。

体重48.6kg→43.7kg
体脂肪22.6%→17.0%
ウエスト62.1cm→57.7cm

ライザップ期間中には
かなりの効果を得ました。

しかしその後の現在は
リバウンドでかなり太ったということが
言われております。

やはりライザップ期間が
終わった後がかなり厳しいということでしょうね。

太っている僕がいっても
全く説得力がありませんが・・・

食べる量を適度にすることが
大切なのではないでしょうか？

あと少しでもいいので
継続することが大切だと思います。

どうしてもライザップ期間中は
頑張っても
期間が終わると
トレーナーもいなくなるので
ここが一番大変だと思います。

何かしら参考にしていただけることがあれば
何よりです。

最後までご覧いただきましてありがとうございました。